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                       舒唱　
        六年前，一个阳光明媚的日子，我聪慧靓丽的女友从七层楼上砰然落下，就为了那个没有接受她爱情的男人。六年来那沉重的一声闷响和暗红色的血液经常会惊扰我的梦境。
    不久前，我看到的一份资料显示，在经济、文化、价值观等社会因素急剧变化的当今社会，人们面临的心理问题对自身生存的威胁已经超过了生理 疾病。踞调查，在我国有75%的人都患有或阶段性地患有心理疾病。其中排第一位的是抑郁症，第二位的是焦虑症。此外，情感障碍、性、突发事件导致的精神危 机也是困扰现代人的心理问题。是的，在这个物质年代，在这个由物质和数字引领的年代里，我们的精神正在被挤压得日益脆弱。我们面临越来越多的工作压力和情 感问题。好在有心理医生、心理诊所，一些新兴的心理手段也正在研究之中。它已经不再遥远，它正在走进生活，走进你身边的朋友。走进你自己。正视我们的心理 问题，寻求专业支持，我们有理由让我们的 生活变得更美好，有理由让每一个美丽的生命不再非正常的消失。请珍爱你自己，在这个物欲横流的时代。  

—高天
   *一个学管乐的人，抱着开辟一个全新领域的理想，到美国学了10年的音乐治疗，1997年回国在中央音乐学院开了家音乐治疗所。*音乐治疗是心理治疗的一 种，在美国、欧洲等地已有数十年的历史，但在我国，真正意义上独立的音乐治疗，在1997年底前仍是一片空白。*音乐治疗所需治疗费用不低，但闻讯前来要 求接受治疗的人不算少。高天还在中央音乐学院建立了一个音乐治疗专业，培养几名研究生。

亲眼目睹

2000年6月5日下午3：00。
中央音乐学院音乐治疗室。
治疗师：高天。
病人：林小倩（化名），女，36岁，医学博士后。
    仔细地进行交谈之后，林小倩首先在高天的指导下躺在床上。高天放上音乐并在她的额角上放上一个肌电器，以监测她在催眠状态下的情绪波动情况，如果林小倩皱眉，仪器上的红灯就会亮起，表明她的情绪不佳。
    当音乐轻轻响起的时候，高天让林小倩闭上眼睛，这就是音乐治疗的关键步骤——催眠，即在高天的语言暗示下，林小倩完全放松自己，并逐步进 入“清醒”的催眠状态。高天：（轻柔地）你现在想象一下，有一盏小灯泡正温暖地照着你。现在灯泡正往下移，移到你的脚上了。它照着你的脚，你的脚暖洋洋 的，你的脚想睡觉了，你的脚不想动了。（少顷）现在小灯泡移到你的小腿上了，它照你的小腿暖洋洋的，你的小腿想睡觉了，你的小腿不想动了……  
   高天的每句话重复两遍，从脚到小腿、到大腿、到腹部、到胸部，再到手、胳膊、肩膀，最后是头部，依次放松。
此时的林小倩仿佛进入了另一个世界……
低沉而痛苦的音乐。
高天：现在想像一下，你看到了一个房间……
林小倩：我看到了。我走进了一个属于我自己的房间，却感到十分不开心。
高天：别急，看看四周还有什么？
林小倩：墙上挂着一个20岁女孩的画。女孩笑着，嘴咧得太大了，变得很狰狞。她的牙变成了一个铁门，有一股用水浇泼烧红的石头的难闻气味，她的牙就是这种石头做成的……
高天：仔细观察一下，你是否认得画中的那个女孩？
林小倩：（沉默许久）那是我自己。由于愤怒我愈发变得丑陋不堪（高天后来解释道，那个画中的女孩就是她自己的象征，此时，林小倩似乎看到了由于愤怒而变得丑陋的自己）……
缓慢而忧伤的音乐，有泪水从林小倩的眼角流出。
林小倩：房顶上有一条蛇（这象征着与林小倩丈夫有染的那个女人），它的舌头很厉害，它舔到蚊帐（蚊帐象征着林小倩原来的婚姻生活），蚊帐就烧起来了。它用毒信子舔到床，床就裂开了，里面有一个骷髅（这个骷髅象征着她的丈夫）……
高天：蛇到哪里去了？别害怕，盯住它，看它能赶什么？
林小倩：太恐怖了！太可恶了！（身体开始颤抖，两只拳头冲动地朝空中举起）
高天：你看到了什么？
林小倩：它舔这个骷髅，骷髅就变红了，站了起来，象一个机器人（丈夫象机器人一样，是没有感情的）一样木讷地走路，全身是血，样子很可怕。她走过 的地方流下血印，并渐渐地消失在沙漠里了。我失望地看着他消失了……然后摸他留下的血印。我的手上就沾满了黑乎乎的东西，象沥青一样。我将手打在墙上，墙 上出现了一个大洞……音乐变得更加忧伤。林小倩：我看到一个老太太艰难地在山坡上爬行。她爬到山顶，把头巾和头发使劲地甩在地上，露出了光头。
音乐渐趋激烈。
林小倩：老太太跳起了可怕的舞蹈，象跳大神一样……
音乐又转为忧伤。
林小倩：她转过脸来，我觉得象是我。她仰望着天空，无助地呜呜哭了起来（她也伤心地哭出来了）……
音乐瞬间平缓下来。
伤心不已的林小倩睁开泪眼，回到真实的世界。
简单的解释之后，她带着灿烂的微笑走了。
   高天说，林小倩不久前遭丈夫抛弃。离婚的结局摧毁了她的自我评价，强烈的自卑感使她失去了生活的勇气，“我真没用，连三陪小姐都不如”，“连他这个工人都不要我，没人会要我了。我再也嫁不了了”。
   高天说，这是一个典型的被动离婚女性的心理状态。如果不能消除这种自卑感，她就很难再开始新的生活。所以对这些女性的音乐治疗目标定为增强自信心，让她在 音乐的刺激下，产生极为丰富的联想，待这些潜意识活动的内容被唤醒之后，才能逐渐调整她的精神状态。现在，把对她的治疗分为三个阶段：自卑的自我、愤怒的 情感和精神的生华。
   记者了解到，类似林小倩这样心灵刺激极为强烈的病人，治疗时间至少需要10次。在高天所治疗过的500余位病人中，此类病人的比例超过60%。经过音乐治疗的病人，都会以崭新的面貌走向社会。
那么音乐治疗适合哪些人呢？这是记者所关心的问题。
   高天说：“除了对音乐没有丝毫感受的人，音乐治疗适应于各个阶层，各种心理状态及各个年龄层的人。”

专治“心病”

    1997年底，在美国学了10年音乐治疗的高天，在中央音乐学院开办了音乐治疗所。尽管我国的医学和教育界早已对音乐在康复和教育中的独 特作用有了较深的了解，并在一定范围中应用，但大都是“辅助”意义上的，真正独立的音乐治疗，一直是空白。据高天介绍：音乐治疗是心理治疗的一种。它形成 于本世纪40年代，60年代得到迅速发展，现在广泛存在于美国的精神病医院、老年疗养院以及儿童特殊教育部门。在国外分为不同的流派，高天的治疗方法是： 先和病人（高天将病人叫做客人）进行“诊断性会谈”，了解病人的问题、问题可能出在什么地方，然后判断该病人是否适合进行音乐治疗。一般讲每个病人一星期 治疗一次，每次三个小时，急性病人治疗四到八次，慢性病人通常要治疗20次以上。治疗是这样进行的，先对病人进行催眠，使病人潜意识中的活动呈现出来，再 通过播放事先选好的音乐，边听边进行中性的引导，让病人产生想象，然后自由联想，不断报告他的感受，病人跟着音乐走，大夫跟着病人走，使病人在不知不觉 中，充分进行自我认识，重新认识丰富的世界。
   音乐治疗不同于一般心理治疗的是：一般心理治疗使用的语言，是通过改变病人的认知，再影响病人的观念和情绪；音乐治疗则相反，它先改变病人的情绪，在情绪好时再去改变认知。

重在引导

   高天治疗室只有十几平方米，一张单人床和 一套并不复杂的音响设备。很多人有一个错误的看法，认为音乐治疗就是听音乐治疗，其实音乐治疗中听音乐固然重要，但更重要的是引导和对症下药。”高天强调 了这个观点。他解释说：“不同的音乐对病人有不同的影响，搞不好就会起反作用。音乐治疗重在催眠、引导和随机处理可能发生的各种情况。”他告诉记者，在他 十几年学习和治疗生涯中，遇到两次由于病人感受太强，造成呼吸困难的情况。他说：这时如果处理不好，后果不堪设想。这也是为什么一般的本科音乐专业学生甚 至研究生不经过一个较长时间的实践无法单独从业的原因。
   由此他对一些精神病医院尝试的音乐治疗方法表示出忧虑：现在一些通常的做法是将病人聚在一起，不加引导地让他们听同一段音乐。高天认为精神病人的主观世界 和现实世界是严重扭曲的，当音乐激起他们的想象时，他们的想象和幻觉肯定是不同的，而治疗师很难知道每个人会产生什么样的幻觉，因此也就无法引导。这种不 加区别不重引导的所谓“音乐辅助治疗”，害莫大矣。

收费不菲

    在美国从事音乐治疗工作的注册医师有4000余人，在欧洲从事音乐治疗的医师也有数千人，在近邻日本，80年代到90年代从美国学成回国 创业的也有50多人，而其本土培养的人就更多了。与之形成鲜明对比的是，诺大的中国从事音乐治疗的只有高天一人。作为一种特殊心理疗法，音乐治疗的收费比 一般的心理咨询要贵些。在高天的诊所，每次治疗费高达200元人民币，治疗一个疗程大约要几千元。高天对此是这样解释的：每次治疗时间是3小时，一周就算 满负荷工作，仅能接待10个病人。何况音乐治疗对患者的素质有要求。对于一个高素质人士来说，一般是能够支付起这笔费用的。患者是谁不是所有的患者都能完 成全部的疗程，有30%的患者，由于各种各样的原因没有坚持下来。采访中，高天还向记者介绍了这样一个特别现象：她的病人中女性高达70%，在女性病人 中，80%又是因为婚姻，爱情的矛盾与痛苦来寻求帮助的。这一比例比美国明显高了许多（在美国大约是40%）。
   这些女病人，绝大部分是外企的白领丽人，也有不少是政府的工作人员。在工作岗位上她们大多是“强人”，而在感情生活中，她们却充当了失败者和弱者的角色。 高天认为：中国女性对家庭、婚姻和对感情的责任较美国女性强，而独立性和自我价值的追求相对弱一些，所以婚姻一旦失败或恋情出现问题，她们受的伤害就较强 烈。造成这种不同的原因很多，但其中重要的一条，是由于我国在婚姻家庭方面的心理治疗和专业指导比较薄弱。